"J'ai choisi cette vie" ne veut pas dire que vous n'avez pas le droit de vous plaindre
« J'ai choisi cette vie, je n'ai pas le droit de me plaindre. » Cette phrase, beaucoup de dirigeants se la répètent en silence — et elle les empêche d'exprimer des difficultés bien réelles.

Le privilège ne rend pas les difficultés fausses
Avoir choisi d'entreprendre, avoir eu la chance de le pouvoir, ne rend pas les difficultés vécues moins réelles. Fatigue, doute, solitude, pression financière : ces réalités existent, indépendamment du fait que la situation ait été choisie ou subie.
Confondre "j'ai choisi cette situation" et "je n'ai pas le droit d'en parler" empêche simplement d'exprimer ce qui pourrait, sinon, être entendu et allégé.
Se comparer à un pire mérité
Ce silence s'accompagne souvent d'une comparaison implicite : "d'autres ont des vrais problèmes", "je devrais être reconnaissant plutôt que de me plaindre". Cette gymnastique mentale ne fait pas disparaître la difficulté réelle — elle l'empêche simplement d'être nommée, donc traitée.
Nommer n'est pas se plaindre
Décrire une difficulté concrète n'est pas la même chose que se lamenter sans fin. C'est même souvent la première étape pour la résoudre. Le silence, lui, ne résout rien — il ajoute simplement une charge supplémentaire à celle déjà présente : celle de devoir tout porter sans jamais le dire.
Avoir choisi une vie exigeante ne signifie pas devoir la porter seul, en silence, sous prétexte que le choix retire le droit de nommer ce qui pèse.
Quelle difficulté portez-vous en silence depuis trop longtemps, parce que "vous l'avez choisie" ?
Découvrir l'accompagnement individuel →
PS : Le choix et le droit de s'exprimer sur ses conséquences ne sont pas incompatibles. Ils devraient même aller ensemble.
Ce que vous montrez, et ce que vous ressentez
Se taire parce qu'on a « choisi », c'est souvent vivre un écart entre l'image que l'on donne et ce que l'on ressent vraiment. C'est l'une des 10 dissonances du guide gratuit « Les dissonances des dirigeant.e.s » : les signes pour les reconnaître, une première piste pour chacune, et 8 fiches outils à télécharger, dont la météo intérieure.
